Kepp 安卓版

Kepp 安卓版

生活实用 版本:6.38.1 时间:2020-04-17 10:58:26
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应用简介

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    一说到健身软件,大家第一想到的应该就是Kepp吧,这款APP是目前最火爆的健身软件之一,很多用户都在使用。如果你没时间去健身房健身,或者觉得没必要花钱去健身房,那就不妨试试这款软件,它可以帮助你制定一套适合你的健身方法,还会记录你的训练进度,可以更好的督促自己锻炼。

    基本简介

    - 量体裁衣,多种健身训练供你选择

    训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

    - 真人同步训练,记录训练记录

    全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

    - 精准跑步记录,让你的跑步更加系统

    精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

    - 分享健身成果,一起进步

    拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。

    「Keep」解决的方式:

    - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

    - 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

    - 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

    - 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣

    - 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标

    - 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据 

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